Musím říct, že jsem po neděli, pondělí nižší příjem potravin moc uvítala. Ne že
bych nějak výrazně "prasila", ale když týden jíte střídmě a
pak se v neděli nacpete přeci jen si to tělíčko den oddechu
zaslouží. Celkově bych shrnula celý druhý týden pro mě jako,
běžný režim před vlnami, jelikož když se na vše zpětně
dívám došlo mi jak málo jsem vlastně jedla. V druhém týdnu, jsem sem tam přidala i trochu pohybu a dokonce šla i ve čtvrtek na
stepy, což jsem velmi uvítala, tenhle sport mě prostě baví. O
víkendu jsem se viděla s bývalou kolegyní z práce a dostavila se i první reakce na to,
že jsem pohubla. Sama za sebe musím konstatovat, že jsem změnu
téměř nepozorovala. To, že mi začali být volnější kalhoty
jsem přisuzovala tomu, že se prostě jeansy nošením vytahají.
Druhá volná neděle byla už trochu méně náročná,ačkoliv v týdnu máte chutě jako blázen v neděli Vás
to přejde. Nicméně velkou dobrou snídani s kávou jsem si
dopřála.
Žádné komentáře:
Okomentovat